Женский клуб «Анюта» | Портал для женщин, как поддержать красоту, как сохранить здоровье, как похудеть, как построить отношения

Самостоятельное бронирование отелей за границей

12 февраля 2018
Самостоятельное бронирование отелей за границей

Билеты на самолет купили? Ладно. А где жить будете?

Как собрать чемодан

11 февраля 2018
Как собрать чемодан

Собрались в поездку? Надеемся, что это отпуск. И все уже готово: билеты, отель.... Осталось собрать чемодан...

55 авиакомпаний, с которыми можно летать за копейки

11 февраля 2018
55 авиакомпаний, с которыми можно летать за копейки

Для того, чтобы бюджетно облететь весь мир, совсем не обязательно тратить огромное количество денег. Достаточно сесть на борт самолета одной из этих авиакомпаний, и ваши затраты станут куда меньше.

Последовательная йога для тех, кто много сидит

05 февраля 2018
Последовательная йога для тех, кто много сидит

Большинство из нас, милые дамы, заняты сидячей, офисной работой, и это самым плачевным образом сказывается на нашем самочувствии и красоте, в помощь нам существуют разные интересные методики, мы же предлагаем...

Кремлевская диета

02 февраля 2018
Кремлевская диета

Праздники закончились, и мы снова озабочены похудением. Кремлевская диета привлекает, конечно, наличием в ней мяса и психологическим комфортом. Кремлевская диета - правда работает, или миф?

Что нужно знать о химическом пилинге!

02 февраля 2018
Что нужно знать о химическом пилинге!

Химический пилинг уже давно вошел в арсенал косметических кабинетов. Название звучит несколько тревожно. Что это за процедура?

Как правильно тренировать мышцы пресса - лучшие упражнения

01 февраля 2018
Как правильно тренировать мышцы пресса - лучшие упражнения

И снова о животе, не секрет, что привлекательный плоский живот формируют три основных мышцы пресса. Их и будем упражнять.

Хотите чего-то новенького?

10 января 2018
Хотите чего-то новенького?

Чтобы появились силы для новых свершений, совершенно необходимо избавиться от психологического балласта. Вот эти 14 пунктов, это нашим деструктивные привычки, от которых не грех отказаться:

Самостоятельное бронирование отелей за границей

12 февраля 2018
Самостоятельное бронирование отелей за границей

Билеты на самолет купили? Ладно. А где жить будете?

Как собрать чемодан

11 февраля 2018
Как собрать чемодан

Собрались в поездку? Надеемся, что это отпуск. И все уже готово: билеты, отель.... Осталось собрать чемодан...

55 авиакомпаний, с которыми можно летать за копейки

11 февраля 2018
55 авиакомпаний, с которыми можно летать за копейки

Для того, чтобы бюджетно облететь весь мир, совсем не обязательно тратить огромное количество денег. Достаточно сесть на борт самолета одной из этих авиакомпаний, и ваши затраты станут куда меньше.

Последовательная йога для тех, кто много сидит

05 февраля 2018
Последовательная йога для тех, кто много сидит

Большинство из нас, милые дамы, заняты сидячей, офисной работой, и это самым плачевным образом сказывается на нашем самочувствии и красоте, в помощь нам существуют разные интересные методики, мы же предлагаем...

Кремлевская диета

02 февраля 2018
Кремлевская диета

Праздники закончились, и мы снова озабочены похудением. Кремлевская диета привлекает, конечно, наличием в ней мяса и психологическим комфортом. Кремлевская диета - правда работает, или миф?

Что нужно знать о химическом пилинге!

02 февраля 2018
Что нужно знать о химическом пилинге!

Химический пилинг уже давно вошел в арсенал косметических кабинетов. Название звучит несколько тревожно. Что это за процедура?

Как правильно тренировать мышцы пресса - лучшие упражнения

01 февраля 2018
Как правильно тренировать мышцы пресса - лучшие упражнения

И снова о животе, не секрет, что привлекательный плоский живот формируют три основных мышцы пресса. Их и будем упражнять.

Хотите чего-то новенького?

10 января 2018
Хотите чего-то новенького?

Чтобы появились силы для новых свершений, совершенно необходимо избавиться от психологического балласта. Вот эти 14 пунктов, это нашим деструктивные привычки, от которых не грех отказаться:

Как путешествовать самостоятельно?

10 января 2018
Как путешествовать самостоятельно?

В последнее время мы все больше хотим путешествовать самостоятельно, не привязываясь к жесткому регламенту классических турпоездок. Организовать поездку самостоятельно не так сложно, имея под рукой интернет.

9 эффективных способов запомнить все

09 января 2018
9 эффективных способов запомнить все

В наше время многие, даже совсем молодые люди жалуются на память - то ли объем информации, обрушивающийся на нас, слишком большой, то ли интернет и всевозможные гаджеты разучили нас запоминать,...

Планка: одно упражнение, заменяющее целую тренировку

09 января 2018
Планка: одно упражнение, заменяющее целую тренировку

Наверняка Вы задумывались, как сделать упражнения более эффективными. Вот так: чтобы времени тратить меньше, а эффект был бы значительный. Фантазии? Нет! Такое упражнение есть: это планка.

Витамин H - Биотин для здоровья и красоты волос

05 января 2018
Витамин H - Биотин  для здоровья и красоты волос

Информация о всевозможных полезных веществах постоянно пополняется. Недавно мы заметили в аптеках и на тюбиках новое слово - «биотин». Что такое биотин? и для чего он нужен? И нужен ли?

Успокоительные травы и настойки

04 января 2018
Успокоительные травы и настойки

Если стресс нагрянул, у Вас есть два пути: бежать в аптеку за таблетками, или в нее же за травками и сборами (или, само собой, в чисто-поле). Посмотрим что нам предлагает...

Слабый иммунитет

04 января 2018
Слабый иммунитет

Термин «иммунитет» в целом не совсем понятен, но привычен. А слабый иммунитет - это просто про нас...

Рыжиковое масло для похудения

03 января 2018
Рыжиковое масло для похудения

Не все слышали о рыжиков масле. Что это за масло? Чем полезно? Как поможет пр похудении?

Упражнения для подмышек дома (в домашних условиях)

02 января 2018
Упражнения для подмышек дома (в домашних условиях)

В области подмышек часто набираются очень «упрямые» жировые запасы. Это косметическое несовершенство легко исправить за несколько месяцев, если заниматься регулярно.

Наш сайт о женских интересах: о красоте, о детях, о рукоделии, о путешествиях, о здоровье. Сайт для прекрасных дам любого возраста, стремящихся сделать свою жизнь интереснее. Здесь вы найдете массу полезных советов, которые помогут Вам поправить здоровье, улучшить фигуру, наладить отношения в семье... или просто узнать что-то новое. Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер.

Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.

© 2017 Все права защищены. | Создание и поддержка - МИМИНФО.

Если Вы, как и мы, любите путешествия,
и хотите поделиться впечатлениями,
Вы можете оставить запрос ЗДЕСЬ.
Мы будем рады опубликовать
Ваши фото интересных мест на нашем сайте.

Перепечатка информации возможна только
при наличии согласия администратора и
активной ссылки на источник!