С головной болью знакомы многие, стрессы, неправильный режим жизни, что и говорить.
Для начала надо понять характер боли, от чего она, в поликлинике Вам могут предложить провести проверку глазного дна, сделать рентген, проверить давление, сдать анализы, а теперь еще и МРТ. А когда определились с характером боли, можно приниматься за лечение.
Головная боль, вызванная нервным напряжением и переутомлением, или при травме
Берем цветки клевера - 1 ст. ложку и завариваем стаканом кипятка, настаиваем полчаса, процеживаем, и пьем по две столовых ложки три раза в сутки до еды.
Также можно заварить цветки липы, с той лишь разницей, что его надо нагревать четверть часа на водяной бане, далее остудить, процедить и принимать перед едой, но по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
Настой травы кипрея узколистного, сныти обыкновенной (берем каждой травы одну часть), плоды шиповника и рябины (по две части) пьем 4 раза в сутки по пол стакана.
Боярышник и пустырник имеют уникальные успокаивающие свойства, они хорошо снимают и головную боль от нервного напряжения, они снимают прекрасно. Плоды боярышника и листья ежевики возьмите по три части, траву пустырника – по две части, сныть и сушеницу болотную – по одной части, заварите столовую ложку такого сбора 200 миллилитрами кипящей воды, нагревают 15 минут на водяной бане, настаивают 20 минут под крышкой, процеживают, и пьют по ½ стакана 3-4 раза в день – можно добавлять мёд.
Если болит голова при перевозбуждении и бессоннице
В этом случае к уже упомянутым травам можно добавить еще некоторые.
Возьмите иван-чай (кипрей узколистный) заварите в термосе в течение 20 мин., процедите, и принимайте по две столовой ложки четыре раза в день до еды.
Также хороша такая смесь: 2 части пустырника, кипрей, боярышник; анис и таволга – берем по одной части; Завариваем одну столовую ложку смеси стаканом кипятка и настаиваем в термосе в течение двух часов, процеживаем и пьем перед сном по половине стакана.
Головная боль при температуре
При повышенной температуре и головной боли смешивают в равных частях плоды шиповника коричного, аниса и малины, цветки клевера лугового и липы сердцевидной, листья мать-и-мачехи и брусники, и заваривают 1 ст.л. этой смеси стаканом кипятка, настаивают 10 минут, и пьют как чай, с мёдом или сахаром, по стакану 1-3 раза в день.
В следующем сборе, рекомендуемом при головной боли, вызванной температурой, тоже смешиваются все компоненты в равных частях: трава кипрея, пустырника и сушеницы, листья лесной земляники и малины, цветки боярышника и календулы, сушёные дольки спелого яблока; 1 ст.л. смеси заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой 20 минут, процеживают, добавляют по вкусу сахар или мёд, и выпивают настой сразу, как чай; готовят и пьют такой настой утром и вечером.
При простуде, высокой температуре и головной боли, лоб и виски смазывают лимоном, натёртым вместе с кожурой – кашицу надо подогреть и использовать в тёплом виде. Если температуры нет, то можно использовать прохладную кашицу.
Если голова болит при простуде и насморке, то ментоловым маслом смазывают затылок, область за ушами, виски и лоб – особенно эффективно это средство в остром периоде заболевания.
Если Вы страдаете мигренью
В этом случае пейте настой мяты перечной. Листья мяты (половину столовой ложки) залейте стаканом кипящей воды, держите на водяной бане четверть часа, а затем остудите, процедите и долейте водой до изначального объёма. Пейте в тёплом виде , по половине стакана перед едой минут за 15. Отвар годен двое суток, если хранить его в холодильнике.
Помогает от мигрени необычное средство горячее молоко с сырым яйцом. Возьмите сырое яйцо, взбейте в стакане и залейте кипящим молоком, быстро перемешайте и выпейте. Проделайте это три дня подряд, и мигрень отступит.
Народные рецепты от других видов головной боли
Головная боль часто возникает у человека, если он обладатель слабого и неуравновешенного нервного типа: тогда голова может болеть после стресса, в связи со сменой погоды и т. д. Бывает болит одна половины головы. боль пульсирующая, присутствует головокружение и тошнота – если это Ваш случай примите чай из лаванды, (можно смешать с мелиссой или мятой в небольших количествах), пейте мелкими глотками перед тем как лечь спать.
Возможно плохое самочувствие и головная боль связаны с хроническим отравлением, засорением кишечника – живот при этом пучит от газов, но и голова также болит, и присутствует чувство измотанности и разбитости. КВ этом случае примите травяное слабительное.
Наладит работу кишечника кефир, простокваша и подобные кисломолочные продукты.